Doelgericht wandelen: Nordic Walking
Nordic Walking is tegenwoordig een van de favoriete sportsoorten, waarbij 90 procent van de spieren benut wordt, maar gewrichten en botten worden ontzien. Het Münsterland is met verschillende Nordic-Walking trajecten een echt Nordic-Walkingparadijs geworden. Zo kunt u de „Rekener Schweiz“ net de Melchenberg beklimmen en genieten van het fantastische uitzicht. In het Nordic-Walkingpark „Hohe Mark“ wachten parcours op u van in totaal rondde 250 km lang, waaronder veel kleine wandelingen, bijvoorbeeld rondom de idyllische „Silbersee“. Bij de regio Hohe Mark met haar 5.500 hectare bos hoort ook het „Haard Walking Park“ bij Haltern am See.
Wie Nordic Walking nog niet kent, kan bij ons de basisbegrippen van deze bewegingssport leren. Gekwalificeerde trainers helpen bovendien de geoefende Nordic Walker zijn technieken verder te verbeteren. En wie niet alleen onderweg wil zijn, kan bij „Lauftreff Nordvelen“ in goed gezelschap starten.
Prijs per groep all-in: 100,- Euro/uur, inclusief leenstokken en trainer